，或甜或咸，非常适合夏季食用，多吃水果也有助于消暑，但不宜食用过量。 无恙研究药膳也就半吊子，各种食材特性、搭配效用看得她脑仁疼。 她本就不是爱看书的人，干脆直接做，功效让祝羲和抄菜单上。 冬瓜蚌肉陈皮汤，功效：清热祛湿，利尿。 冬瓜清热利尿、解毒生津；河蚌润燥软坚、消肿；陈皮理气调中、燥湿化痰。三种食材搭配能清热健脾以助化痰结。沿海地区，夏季多湿热，经常食用此药膳能够起到清热祛湿的作用。 ----------------- 小金秘书推门进来汇报工作，无恙起身离开座椅，突然眼前一黑，眩晕涌上脑袋。 “您没事吧？”小金吓得一激灵，行动迅速展开双臂凑到无恙面前。 双手撑在桌面上，无恙无...
- 第一章 被抛弃的队长
- 第二章 有了一家饭馆
- 第三章 蛋炒饭蛋炒饭
- 第四章 客人狼狈上门
- 第五章 传闻中的人物
- 第六章 无恙小队变天
- 第七章 黑白花宠物蛋
- 第八章 两个支线任务
- 第九章 接待基地队伍
- 第十章 目的地柳海市
- 第十一章 就物资撕破脸
- 第十二章 基地三方势力
- 第十三章 双系高级丧尸
- 第十四章 没末世该多好
- 第十五章 感染丧尸病毒
- 第十六章 四个任务奖励
- 第十七章 第一阶段完成
- 第十八章 她跟老虎有仇
- 第十九章 郑雪归海之行
- 第二十章 解决周家兄弟
- 第二十一章 搭救祝氏姐妹
- 第二十二章 熊猫鹦鹉和地
- 第二十三章 妥善安排店员
- 第二十四章 神奇的黑土地
- 第二十五章 把归海当成家
- 第二十六章 姐带你们实战
- 第二十七章 拯救濒死黑犬
- 第二十八章 团队大脑出现
- 第二十九章 一个特别客人
- 第三十章 外卖必不可少
- 第三十一章 菜单和外卖员
- 第三十二章 一号外卖寄存
- 第三十三章 超强外卖系统
- 第三十四章 饭馆系统短路
- 第三十五章 再遇黑犬主人
- 第三十六章 一条人命没了
- 第三十七章 脑残少爷下线
- 第三十八章 钟楼狂引丧尸
- 第三十九章 暗号嚣张明显
- 第四十章 南方再次大雪
- 第四十一章 红斗篷与黑犬
- 第四十二章 幸存者大迁移
- 第四十三章 留守四只失踪
- 第四十四章 一人阻拦一城
- 第四十五章 回家吧回家了
- 第四十六章 系统重新上线
- 第四十七章 这世界的秘密
- 第四十八章 包馅难度贼高
- 第四十九章 一个奇怪客人
- 第五十章 原来是重生者
- 第五十一章 原来是穿书者
- 第五十二章 发面是门学问
- 第五十三章 一大波投奔者
- 第五十四章 有人吃霸王餐
- 第五十五章 河中怪鱼风波
- 第五十六章 祝羲和手受伤
- 第五十七章 一朵桃花袭来
- 第五十八章 熊猫是小王子
- 第五十九章 童养夫的可能
- 第六十章 离乡愁与饺子
- 第六十一章 小黑手十连抽
- 第六十二章 第五阶段完成
- 第六十三章 想吃铜锅涮肉
- 第六十四章 西北基地来人
- 第六十五章 各大基地齐聚
- 第六十六章 热情如火醉酒
- 第六十七章 二楼包厢开张
- 第六十八章 楚公子公子楚
- 第六十九章 归海不能参与
- 第七十章 红伞伞白杆杆
- 第七十一章 三种慈善火锅
- 第七十二章 流言幕后主使
- 第七十三章 一波平一波起
- 第七十四章 军区避难救灾
- 第七十五章 海啸席卷过后
- 第七十六章 祝氏一家团聚
- 第七十七章 无衣无尘到来
- 第七十八章 无衣旧伤发作
- 第七十九章 开始推倒重建
- 第八十章 欧皇欧皇欧皇
- 第八十一章 九个任务奖励
- 第八十二章 独立后给送人
- 第八十三章 小型基地雏形
- 第八十四章 归海基地成立
- 第八十五章 日常与医疗队
- 第八十六章 第一批幸存者
- 第八十七章 闹事引发后续
- 第八十八章 下南方任务七
- 第八十九章 大型竹林景观
- 第九十章 堪比万里长城
- 第九十一章 要想富先修路
- 第九十二章 我想有个房子
- 第九十三章 海洋是大宝库
- 第九十四章 我想有件衣服
- 第九十五章 归海饭馆外部
- 第九十六章 百分之百进度
- 第九十七章 能源是个大事
- 第九十八章 两个大型景观
- 第九十九章 小吃街与广告
- 第一百章 最先来到归海
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
大唐之神级败家子
携系统穿越大唐的赵辰本想做个咸鱼。没事的时候，种种地钓钓鱼。哪想有日，一自称老李的中年男人突然跑过来，说要带赵辰回宫当太子。赵辰当太子什么的没意思，不如我出技术你出钱，咱先在家打打铁！老李头大手一挥打铁好啊，锻炼身体，要钱管够。赵辰不如咱挖运河，造福百姓。老李头好，给钱。赵辰不如咱铺路…...
最是人间留不住，王爷断袖没得救
关于最是人间留不住，王爷断袖没得救璞王断袖这事儿，断的人尽皆知。就连龙椅上那位，也睁一只眼闭一只眼。璞王一生爱过许多人。塞外原上的跑马郎君，楼子里的乐师小倌儿。朝堂上的拜相之人，幽幽谷中方外之仙。但后来，他悟了。爱恨不过一息，生死，不过百年。...
宝鉴
...
都市花缘梦
关于都市花缘梦本书讲述了一个现代都市青年朴实而离奇的艳遇！也许他就在您的身边各式各样的美女，风采不同的尤物，眼花缭乱的佳人都要与您发生激烈的碰撞！当您看此书时，您会发现您就是这本书中的主人公！该书最大的特点就是情感真实细腻贴近人心，能够激发起您内心深处的强烈共鸣！！！...
小可怜被赶出门，司少抱着日日宠
关于小可怜被赶出门，司少抱着日日宠安云熙眼中的许知知爹不疼，娘不爱，只会扮可怜，装白菜，彻彻底底的捞女一枚，迟早要被江家赶出门去！然而等了一天又一天，许知知还是稳坐江家大宅，一面吃虾一面懵懂她为什么要走呀？老公爱，公婆疼，肚子里的乖孙还没出世，一亿元和三百平江景大平层就写在她名下。江司辰一脸温柔知知，不要理会那些妖魔鬼怪，我再给你剥一个！...
- 龙珠开局，寻爱超神，漫游诸天！杰克林斯图亚特
- 末世：让你屯物资，没让你屯女神冒冒
- 我有一座恐怖屋我会修空调
- 异能：融合巨兽，走上救世之旅笑着变坏
- 穿进美食荒漠，我用厨艺馋哭星际今天声声写文了吗
- 军婚：医学天才在七零靠空间开挂崂山来的登徒子
- 惊！天降老公竟是首富公子衍
- 方晏洲江清煖那晚我被清冷女神强吻了耶耶王子
- 末世：从校花开始我觉醒无限异能暮启
- 主角宋颜沈淮温书渝嫁入豪门老公想亲亲就先虐渣菜饼子
- 笑我契约烧火棍？可曾听过如意金箍棒要巨
- 我在末世开饭店，隔壁小孩馋哭了夏日暖萤
- 末世怪巢：我即怪物之母脑洞不能停
- 阴阳鬼眼暴走的石头
- 林南江柔甜宠醉酒后我闪婚了千金总裁佚名
- 方晏洲江清煖那晚我被清冷女神强吻了耶耶王子
- 灯花笑千山茶客
- 主角宋颜沈淮温书渝嫁入豪门老公想亲亲就先虐渣菜饼子
- 林南江柔甜宠醉酒后我闪婚了千金总裁佚名
- 惊！天降老公竟是首富公子衍
- 从红月开始黑山老鬼
- 赛博：我在废土世界点亮开挂属性桃花苏苏
- 无尽杀戮：我的火球有bug！是也
- 大佬归来，假千金她不装了骑着猫的小鱼干
- 异能：融合巨兽，走上救世之旅笑着变坏
- 笑我契约烧火棍？可曾听过如意金箍棒要巨
- 末世：让你屯物资，没让你屯女神冒冒
- 我有一座恐怖屋我会修空调
- 末世：从校花开始我觉醒无限异能暮启
- 穿进美食荒漠，我用厨艺馋哭星际今天声声写文了吗
- 西游我唯唯诺诺，诸天我重拳出击山猪吃细糠1
- 我在末世造小家樊隐
- 网游之剑刃舞者不是闻人
- 炼仙鼎在下不求人
- 挟明我问青山
- 三塔游戏更从心
- 三十七度五by茶叶二两笔趣阁无弹窗陌上花angel
- 凤隐朱墙琐澜铃
- 躺平修仙：道侣修炼我变强张知守
- 长公子今天火葬场了吗甜鸢
- 创业在晚唐痴人陈
- 三十七度五by茶叶二两陌上花angel
- 仙皇重生：横推天下水煮龙虾
- 穿书耽美龙傲天岑欢
- 知意叶闻知
- 永世沉沦刀子
- 开局一座小区，建造鬼怪乐园我是大菜鸟
- 收尸人地狱书生
- 小狼狗by一只白兔糖
- 艳鬼压床好佳哉
- 绝密：灵异事件调查局灵调局工号3241
- 地狱公寓黑色火种
- 出鞘野兵
- 阴阳天师李飞WS浮夸
- 偷上姐夫（1v1,出轨,高h）椰梨撞奶